В этом видео совместно с Григорием, ведущим подкаста “Позитивная психология” на канала YouTube, поговорили о том,

– что делать, если ощущаешь себя по жизни неправильным, недостаточным, постоянно занимаешься самокопанием и ведешь бесконечную борьбу со своим внутренним критиком;

– к какому специалисту пойти (психологу, астрологу, тарологу или к др.), чтобы на душе стало легче, когда на рынке психологических услуг такой огромный выбор помогающих практиков;

– что такое дисфункциональная семья и как она влияет на восприятие себя, что “со мной вечно что-то не то происходит”;

– двойственные послания и эмоциональные качели в семье, к чему это приводит;

– созависимые и абъюзивные отношения, почему мы попадаем в один и тот же сценарий и как из него выйти;

– пойти к психологу – это позаботиться о себе и своей психике, чтобы перестать заниматься самобичеванием, не тащить тяжелый груз детских травм в настоящее и начать жить качественнее.